احتفلوا معنا بـ PLAY HOUSE رقص ولعب ومسرحية ورسم على الوجه وCANDIESجديد معرض فؤاد فاروق الزعتري على الأوتوستراد الشرقي: تجربة السيارات الجديدة 2019
استلم فوراً .. وقسط على خمس سنوات: حي الوسطاني - بقسطا - الشرحبيل - بعاصير - الرميلة - الوردانية
الشيخ حبلي حذر من العبث بالساحة الفلسطينية.. وأكد ضرورة الإهتمام بالوضع المعيشي الرسامة التشكيلية رندة الزورغلي تفتتح معرضها "ريشتي" برعاية الدكتور أسامة سعد - 85 صورة + فيديو ورشة عمل عن ترابط الإعلاميين في فندق The Key Beirut في كورنيش النهر بيروت - 5 صور نائب رئيس جامعة ابن خلدون التركية في جامعة الجنان صيدا - 4 صور الحريري استقبل "أهالي الموقوفين الإسلاميين".. ماذا عن العفو؟ اجتماعان في خان الإفرنج تحضيراً لإطلاق مشروع "صيدا بتعرف تفرز " في المدينة القديمة - 20 صورة العالول: حملة " الأسبوع الإعلامي للتعريف بواقع غزة الإنساني" فرصة جديدة للعالم لإثبات إنسانيته البزري يلتقي وفد الجبهة الديمقراطية لتحرير فلسطين - صورتان حزب الله إستقبل وفد الجبهة الشعبية لتحرير فلسطين - 4 صور اتصالات للشيخ ماهر حمود واجتماع في مكتبه حول مخيم المية ومية - 4 صور جامعة رفيق الحريري: للكشف المبكر عن سرطان الثدي كأسلوب أفضل للوقاية منه "فتح" شيعت عنصريها ولم تتقبل العزاء! - 3 صور الجيش واصل تدابيره حول مخيم المية ومية .. التي ساهمت في طمأنة اهالي المخيم والجوار اللبناني غُدِر به أثناء ممارسة عمله فارتقى شهيد لقمة عيشه التفتيش المركزي والمالي حضر الى مستشفى جزين وفد من التيار الحر يجول في مخيم المية ومية توقيف شخص بتهمة احتجاز شقيقته في منزله بعد تعرضها للضرب من قبله بدء مراسم تشييع العنصرين في حركة "فتح" اللذين قتلا بالمية ومية أجهزة وفلاتر مياه حديثة لتنقية المياه من الرواسب - جهاز Ozone لتعقيم المياه والهواء Needed a female secretary for a trading company in Saida
اشتر شقة واستلم فوراً .. نقداً أو بالتقسيط مع تسهيلات بالدفع لمدة 150 شهراً
شقق فخمة للبيع في منطقة شواليق على مسافة 8 كيلومتر من ساحة النجمة في صيدا - 14 صورةفرن نص بنص: عروض الرجعة عل مدرسة رح بتبلش من عنّا - 16 صورةأسعار خاصة ومميزة في مسبح Voile Sur Mer للسيدات في الرميلة ابتداء من أول أيلولللبيع شقق فخمة بأسعار مميزة ومواصفات عالية في مشاريع الغانم - 20 صورةWorld Gym: Opening Soon In SaidaDonnaجديد مشاريع الأمل السكنية ( الأمل4 و 5 ) أسعار مميزة وتقسيط مريح، شقق سوبر ديلوكس فخمةمؤسسة مارس / قياس 210-200
4B Academy Ballet

الفاريز أثناء الحمل

X
الإرسال لصديق:
إسم المُرسِل:

بريد المُرسَل إليه:


reload

هل تعلم

اعداد د بدر غزاوي

الفاريز اثناء الحمل

ما هي دوالي الأوردة؟

دوالي الأوردة هي عروق منتفخة ذات لون أرجواني أو أزرق تظهر تحت سطح الجلد مباشرة. من الشائع أكثر أن تحدث في الساقين، مع أنها قد تظهر أيضاً في مناطق أخرى من الجسم. 
تصيب دوالي الأوردة حوالي امرأة واحدة بين كل ثلاث نساء، وتعاني منها النساء أكثر من الرجال. تكونين أكثر عرضة للإصابة بها إذا كانت متوارثة في عائلتك، أو كنت من صاحبات الوزن الزائد.

كيف تتطور دوالي الأوردة؟

تحتوي الأوردة على صمامات تمنع الدم الذي يعود إلى قلبك من التدفق إلى الوراء. تحدث الإصابة بدوالي الأوردة عندما لا تعمل هذه الصمامات بشكل صحيح، وتصبح جدران الوريد ضعيفة. يتجمع الدم في المنطقة الضعيفة، وتبدأ جدران الوريد بالتمدد والترهل، وتنتفخ الأوردة وتصبح مرئية تحت الجلد.

لماذا أعاني من دوالي الأوردة في الساقين؟

تعتبر دوالي الأوردة شائعة جداً في فترة الحمل. يقع ثقل كل من طفلك الذي ينمو، والمشيمة، والرحم على الأوردة في حوضك، وكذلك على الوريد الكبير (الوريد الأجوف السفلي). يجب على الوريد الرئيسي في الجانب الأيمن من جسمك أن يعمل بجد لأنه يستقبل الدم من الأطراف السفلية ومعظم الأعضاء في الحوض والبطن. يصعّب الضغط على الوريد الأجوف السفلي عودة الدم من الساقين إلى قلبك. 
في الوقت نفسه، يكون لديك المزيد من الدم في جميع أنحاء جسمك أثناء الحمل، كما تؤدي الزيادة في إفراز هرمون البروجيسترون إلى ارتخاء جدران الأوعية الدموية أيضاً. تجعل هذه الأمور مجتمعة الأوردة في ساقيك أكثر عرضة للتورم أو الانتفاخ (الدوالي).

هل سأصاب بدوالي الأوردة في أجزاء أخرى من جسمي؟

أنت أكثر عرضة للإصابة بالدوالي في الساقين، لكن يمكنك الإصابة بها في أجزاء أخرى من الجسم. 

فالبواسير هي دوالي في منطقة المستقيم، وتعتبر شائعة خلال الحمل. تصاب حوالي أربعة بالمئة من النساء الحوامل بالدوالي حول المهبل. وغالباً ما تتحسن هذه أيضاً تلقائياً بعد ولادة طفلك.

ما هي أعراض الدوالي؟

فضلاً عن شكلها غير اللطيف، يمكن أن تسبب الدوالي:

حكة وألماً في الجلد فوق الوريد
تورم أو انتفاخ القدمين والكاحلين
تقلصات في العضلات أثناء الليل
ثقلاً وألماً في الساقين.

إذا كانت هذه الأعراض شديدة أو تسبب لك الكثير من الانزعاج، فاستشيري طبيبتك للحصول على المساعدة والمشورة.

هل يمكنني تجنب الإصابة بها؟

لسوء الحظ، ليس هناك الكثير مما يمكنك القيام به لتجنب الإصابة بدوالي الأوردة أو منعها من أن تسوء. مع ذلك، إليك بعض الأشياء التي يمكنك تجريبها:

إذا كان عليك الجلوس على المكتب طوال اليوم في العمل، فلا تضعي ساقيك فوق بعضهما. ارفعي قدميك وساقيك كلما أمكنك ذلك واحتفظي بكرسي صغير أو صندوق تحت مكتبك. 
جربي الاستلقاء او النوم على جانبك الأيسر لرفع الضغط عن الوريد الأجوف السفلي. ضعي قدميك على وسادة ودسّي وسادة أخرى خلف ظهرك.
لا تقفي أو تجلسي لمدة طويلة. تحركي على الأقل مرة واحدة كل 30 دقيقة، أو ساعدي دورتك الدموية على الجريان بممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة. يمكن أن يفيدك مجرد بعض المشي السريع فقط.
اعلمي أن زيادة الوزن بصورة كبيرة وسريعة تجعلك أكثر عرضة للإصابة بدوالي الأوردة. لذا، حاولي اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خلال فترة الحمل.

يمكنك استخدام الجوارب القصيرة أو الطويلة لمحاولة منع تجمّع الدم في ساقيك. جربي جوارب الأمومة الداعمة. وما لم ينجح ذلك، فاطلبي من طبيبتك أن تصف لك جوارب ضاغطة. 
قبل النهوض من الفراش صباحاً، ارتدي الجوارب الداعمة كي تخففي تجمع الدم الزائد داخل ساقيك. ليس هناك ضمان أن الجوارب يمكن أن تمنع تفاقم الدوالي، أو حدوثها في المقام الأول، لكنها قد تخفف انزعاجك.

هل تعد الدوالي من الأمور الخطيرة؟

لا تسبب الدوالي عادة أية مشاكل خطيرة. مع ذلك، إذا كانت لديك دوالي في المنطقة الواقعة بين المهبل وفتحة الشرج (منطقة العجان)، فستراقبها طبيبتك أو ممرضة التوليد بدقة خلال ولادتك. 
سترغب طبيبتك في التأكد من أن منطقة العجان لديك لن تتعرض للتمزق عندما تصلين إلى مرحلة الدفع لأن ذلك قد يسبب نزيفاً حاداً. ستشجعك على الدفع ببطء، واستخدام وضعيات تخفف الضغط على هذه المنطقة، مثل أن تكوني على يديك وركبتيك. وإذا كنت تعانين من الدوالي لبضع سنوات، فستفيدك معرفة المشاكل التي قد تتطور في وقت لاحق:

يمكن أن يصبح الجلد فوق دوالي الأوردة رقيقاً جداً وقد ينزف كثيراً إذا أصيب أو انجرح. وربما يصعب وقف النزيف فتحتاجين إلى طلب المساعدة الطبية.
قد يعاني الجلد فوق الدوالي لديك من نقص الأوكسيجين والمواد المغذية لأن الدم الجديد لا يصل إليه. قد يتسبب ذلك في تكوّن مواد غير مرغوب فيها، ما يؤدى إلى الإصابة بالأكزيما، أو تصلّب الجلد، أو التقرحات. إذا كنت تعتقدين أنك مصابة بأي من هذه الحالات، فراجعي طبيبتك.

تشعر بعض الأمهات بالقلق من أنهن قد يتعرضن لجلطة دموية ويصبن بنجلط الاورده العميق لأنهن يعانين من دوالي الأوردة. نادراً ما يحدث ذلك، لكن المرور بالحمل والولادة في حد ذاته يجعلك عرضة للإصابة بتجلط الأوردة العميقة. 
تعرفي على أعراض ما بعد الولادة التي لا يجب تجاهلها.

ماذا لو لم تختفي الدوالي؟

إذا لم تذهب دوالي الأوردة بعد ولادة طفلك، فيمكنك علاجها. يفيدك الانتظار حتى تنجبي جميع الأطفال الذين تودين الحصول عليهم قبل العلاج لأن الدوالي تميل لأن تصبح أسوأ مع كل حمل. 
هناك عدد من العلاجات التي يمكنك الخضوع لها، بما فيها الحقن الكيميائي، أو الجراحة، أو العلاج الإشعاعي، أو العلاج بالليزر. 


دلالات : د. بدر غزاوي
 
رئيس التحرير: إبراهيم الخطيب 9613988416
تطوير و برمجة: شـركة التكنولوجـيا المفتوحة
مشاهدات الزوار 878959172
الموقع لا يتبنى بالضرورة وجهات النظر الواردة فيه. من حق الزائر الكريم أن ينقل عن موقعنا ما يريد معزواً إليه. موقع صيداويات © 2018 جميع الحقوق محفوظة