صيدا سيتي

الرجاء المساهمة ما أمكن في تغطية تكلفة 30 جلسة علاج بالأشعة للمريضة فاتن موسى دعوة لحضور توقيع رواية مرج البحرين لأبو الغزلان شهيب حدد عطلة المدارس بعيدي الميلاد ورأس السنة من مساء 24 كانون الأول وحتى صباح 2 كانون الثاني أساتذة جمعية المقاصد يبدأون إضرابا مفتوحا غدا توقيف عصابة سرقت خزنة أموال ومجوهرات من منتجع سياحي في أنصارية- صيدا "الاونروا" تواجه صعوبة في توجيه "نداء استغاثة":تحرّك فلسطيني لتخفيف معاناة المخيّمات طلاب "الإنجيلية - صيدا": هذا "لبنان الذي نريد"! أرقام هواتف الطوارىء في صيدا لتلقي طلبات المواطنين في حال تجمع مياه الشتاء حماس قررت إلغاء كافّة الأنشطة والفعاليات التي تقيمها كل عامٍ في ذكرى انطلاقتها في لبنان لقاء لبناني - فلسطيني في صيدا تضامنا مع الأسرى في سجون العدو الاسرائيلي للبيع شقة مساحة 120 متر مربع مع سند أخضر في صيدا - وادي الفوار للبيع شقة مساحة 120 متر مربع مع سند أخضر في صيدا - وادي الفوار صيدا في اليوم الـ 53: "لقمة هنية بتكفي مية"... وفتح أبواب "الكنايات" أسامة سعد يدعو لتشكيل جبهة عريضة للمعارضة الوطنية الشعبية من أجل فرض ميزان قوى سياسي جديد في لبنان السعودي يشكر جمعية محمد زيدان للانماء لإهتمامها بمنتزه الكنايات في صيدا بما يليق بالمدينة وأهلها ​للإيجار شقة سوبر ديلوكس 220 متر مربع مع مطل على البحر في الشرحبيل ​للإيجار شقة سوبر ديلوكس 220 متر مربع مع مطل على البحر في الشرحبيل مطلوب آنسة للعمل لصالون تيسير وسحر في صيدا مطلوب آنسة للعمل لصالون تيسير وسحر في صيدا للإيجار شقة طابق ثاني في عبرا حي التلة البيضاء مع مطل غربي وشرقي مكشوف

الفاريز أثناء الحمل

X
الإرسال لصديق:
إسم المُرسِل:

بريد المُرسَل إليه:


reload

هل تعلم

اعداد د بدر غزاوي

الفاريز اثناء الحمل

ما هي دوالي الأوردة؟

دوالي الأوردة هي عروق منتفخة ذات لون أرجواني أو أزرق تظهر تحت سطح الجلد مباشرة. من الشائع أكثر أن تحدث في الساقين، مع أنها قد تظهر أيضاً في مناطق أخرى من الجسم. 
تصيب دوالي الأوردة حوالي امرأة واحدة بين كل ثلاث نساء، وتعاني منها النساء أكثر من الرجال. تكونين أكثر عرضة للإصابة بها إذا كانت متوارثة في عائلتك، أو كنت من صاحبات الوزن الزائد.

كيف تتطور دوالي الأوردة؟

تحتوي الأوردة على صمامات تمنع الدم الذي يعود إلى قلبك من التدفق إلى الوراء. تحدث الإصابة بدوالي الأوردة عندما لا تعمل هذه الصمامات بشكل صحيح، وتصبح جدران الوريد ضعيفة. يتجمع الدم في المنطقة الضعيفة، وتبدأ جدران الوريد بالتمدد والترهل، وتنتفخ الأوردة وتصبح مرئية تحت الجلد.

لماذا أعاني من دوالي الأوردة في الساقين؟

تعتبر دوالي الأوردة شائعة جداً في فترة الحمل. يقع ثقل كل من طفلك الذي ينمو، والمشيمة، والرحم على الأوردة في حوضك، وكذلك على الوريد الكبير (الوريد الأجوف السفلي). يجب على الوريد الرئيسي في الجانب الأيمن من جسمك أن يعمل بجد لأنه يستقبل الدم من الأطراف السفلية ومعظم الأعضاء في الحوض والبطن. يصعّب الضغط على الوريد الأجوف السفلي عودة الدم من الساقين إلى قلبك. 
في الوقت نفسه، يكون لديك المزيد من الدم في جميع أنحاء جسمك أثناء الحمل، كما تؤدي الزيادة في إفراز هرمون البروجيسترون إلى ارتخاء جدران الأوعية الدموية أيضاً. تجعل هذه الأمور مجتمعة الأوردة في ساقيك أكثر عرضة للتورم أو الانتفاخ (الدوالي).

هل سأصاب بدوالي الأوردة في أجزاء أخرى من جسمي؟

أنت أكثر عرضة للإصابة بالدوالي في الساقين، لكن يمكنك الإصابة بها في أجزاء أخرى من الجسم. 

فالبواسير هي دوالي في منطقة المستقيم، وتعتبر شائعة خلال الحمل. تصاب حوالي أربعة بالمئة من النساء الحوامل بالدوالي حول المهبل. وغالباً ما تتحسن هذه أيضاً تلقائياً بعد ولادة طفلك.

ما هي أعراض الدوالي؟

فضلاً عن شكلها غير اللطيف، يمكن أن تسبب الدوالي:

حكة وألماً في الجلد فوق الوريد
تورم أو انتفاخ القدمين والكاحلين
تقلصات في العضلات أثناء الليل
ثقلاً وألماً في الساقين.

إذا كانت هذه الأعراض شديدة أو تسبب لك الكثير من الانزعاج، فاستشيري طبيبتك للحصول على المساعدة والمشورة.

هل يمكنني تجنب الإصابة بها؟

لسوء الحظ، ليس هناك الكثير مما يمكنك القيام به لتجنب الإصابة بدوالي الأوردة أو منعها من أن تسوء. مع ذلك، إليك بعض الأشياء التي يمكنك تجريبها:

إذا كان عليك الجلوس على المكتب طوال اليوم في العمل، فلا تضعي ساقيك فوق بعضهما. ارفعي قدميك وساقيك كلما أمكنك ذلك واحتفظي بكرسي صغير أو صندوق تحت مكتبك. 
جربي الاستلقاء او النوم على جانبك الأيسر لرفع الضغط عن الوريد الأجوف السفلي. ضعي قدميك على وسادة ودسّي وسادة أخرى خلف ظهرك.
لا تقفي أو تجلسي لمدة طويلة. تحركي على الأقل مرة واحدة كل 30 دقيقة، أو ساعدي دورتك الدموية على الجريان بممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة. يمكن أن يفيدك مجرد بعض المشي السريع فقط.
اعلمي أن زيادة الوزن بصورة كبيرة وسريعة تجعلك أكثر عرضة للإصابة بدوالي الأوردة. لذا، حاولي اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خلال فترة الحمل.

يمكنك استخدام الجوارب القصيرة أو الطويلة لمحاولة منع تجمّع الدم في ساقيك. جربي جوارب الأمومة الداعمة. وما لم ينجح ذلك، فاطلبي من طبيبتك أن تصف لك جوارب ضاغطة. 
قبل النهوض من الفراش صباحاً، ارتدي الجوارب الداعمة كي تخففي تجمع الدم الزائد داخل ساقيك. ليس هناك ضمان أن الجوارب يمكن أن تمنع تفاقم الدوالي، أو حدوثها في المقام الأول، لكنها قد تخفف انزعاجك.

هل تعد الدوالي من الأمور الخطيرة؟

لا تسبب الدوالي عادة أية مشاكل خطيرة. مع ذلك، إذا كانت لديك دوالي في المنطقة الواقعة بين المهبل وفتحة الشرج (منطقة العجان)، فستراقبها طبيبتك أو ممرضة التوليد بدقة خلال ولادتك. 
سترغب طبيبتك في التأكد من أن منطقة العجان لديك لن تتعرض للتمزق عندما تصلين إلى مرحلة الدفع لأن ذلك قد يسبب نزيفاً حاداً. ستشجعك على الدفع ببطء، واستخدام وضعيات تخفف الضغط على هذه المنطقة، مثل أن تكوني على يديك وركبتيك. وإذا كنت تعانين من الدوالي لبضع سنوات، فستفيدك معرفة المشاكل التي قد تتطور في وقت لاحق:

يمكن أن يصبح الجلد فوق دوالي الأوردة رقيقاً جداً وقد ينزف كثيراً إذا أصيب أو انجرح. وربما يصعب وقف النزيف فتحتاجين إلى طلب المساعدة الطبية.
قد يعاني الجلد فوق الدوالي لديك من نقص الأوكسيجين والمواد المغذية لأن الدم الجديد لا يصل إليه. قد يتسبب ذلك في تكوّن مواد غير مرغوب فيها، ما يؤدى إلى الإصابة بالأكزيما، أو تصلّب الجلد، أو التقرحات. إذا كنت تعتقدين أنك مصابة بأي من هذه الحالات، فراجعي طبيبتك.

تشعر بعض الأمهات بالقلق من أنهن قد يتعرضن لجلطة دموية ويصبن بنجلط الاورده العميق لأنهن يعانين من دوالي الأوردة. نادراً ما يحدث ذلك، لكن المرور بالحمل والولادة في حد ذاته يجعلك عرضة للإصابة بتجلط الأوردة العميقة. 
تعرفي على أعراض ما بعد الولادة التي لا يجب تجاهلها.

ماذا لو لم تختفي الدوالي؟

إذا لم تذهب دوالي الأوردة بعد ولادة طفلك، فيمكنك علاجها. يفيدك الانتظار حتى تنجبي جميع الأطفال الذين تودين الحصول عليهم قبل العلاج لأن الدوالي تميل لأن تصبح أسوأ مع كل حمل. 
هناك عدد من العلاجات التي يمكنك الخضوع لها، بما فيها الحقن الكيميائي، أو الجراحة، أو العلاج الإشعاعي، أو العلاج بالليزر. 


دلالات : د. بدر غزاوي
 
design رئيس التحرير: إبراهيم الخطيب 9613988416
تطوير و برمجة: شـركة التكنولوجـيا المفتوحة
مشاهدات الزوار 919423030
الموقع لا يتبنى بالضرورة وجهات النظر الواردة فيه. من حق الزائر الكريم أن ينقل عن موقعنا ما يريد معزواً إليه. موقع صيداويات © 2019 جميع الحقوق محفوظة