صيدا سيتي

الدورة التدريبية لإعداد

المدرب الشخصي في القوة واللياقة Personal Trainer

برنامج عملي وتطبيقي بنسبة 100 %

الفئة المستهدفة: أساتذة المدارس والجامعات وللمدربين في قاعات بناء الأجسام والمراكز الصحية والأكاديميين وكل المهتمين ولكلا الجنسين.

يحصل المشارك على هوية المدرب الشخصي المستوى الاول وكذلك شهادة معتمدة من الاكاديمية الدولية لبناء القدرات وبذلك تكون قد حصلت على فرصه رائعه لحصولك على فرصة عمل في اختصاصك والعمل بشكل محترف.

عن الدورة:

• مهام المدرب الشخصي
• فرص عمل المدرب الشخصي
• التغذية الرياضية الصحيحة (البروتينات، الكاربوهيدرات، الدهون، والفيتامينات والمعادن الاساسية والمكملات الغذائية) ومتى يجب ان تستخدم
• اللّياقة البدنية والأسلوب الحركي الصحيح في تطوير عضلات الجسم المهمه وتجنب الإصابات والاسعاف الاولي
• كيفية بناء برنامج متكامل لتطوير اللاعب في كافة المراحل
• فن التعامل مع المتدرب بإحترافية وإدارة المراكز والقاعات

عن المدرب: ماستر علي ضاهر

• رئيس نادي "كوبرا" الرياضي
• استاذ تربية رياضية حاصل على ماجستير في ادارة الاعمال
• ممثل منظمة "واسكا" الايطالية للفنون القتالية في لبنان
• 6 دان حزام اسود من المنظمة العالمية للدفاع عن النفس وحماية الشخصيات، امريكا
• المدير التنفيذي لمنظمة "ام دبليو اف" العالمية للدفاع عن النفس في لبنان 
• مدرب وحكم دولي في الفنون القتالية والدفاع عن النفس
• مدرب منتخب لبنان للسيدات في لعبة "كيوشنكاي كاراتيه"  لمدة 4 سنوات

مدة الدورة:

صيدا: الاثنين والثلاثاء والاربعاء والخميس في 29 و30 و31 تموز و1 آب من الساعة 9 صباحاً حتى 2 ظهراً في مركز IABC في صيدا، الاوتستراد الشرقي مقابل Spot Mall

بيروت: السبت والاحد 31 آب و1 و7 و8 أيلول من الساعة 9 صباحاً حتى 2 ظهراً في مركز IABC بيروت، مستديرة الطيونة، بناية سنتر طيونة، ط9

الوقت والتكلفة: 220$ تشمل شهادة التدريب معتمدة وهوية مدرب شخصي والمادة التدريبية وكافي بريك.

للتسجيل: 70618278 متوفر وتس اب